Auf der Suche nach dem Jungbrunnen

Challenge des Monats: 1-2 Wochen auf Alkohol verzichten und beobachten, wie es sich anfühlt. Denk mal darüber nach: Was macht Dich wirklich glücklich im Leben? Kontakt: https://reemedee.com https://www.instagram.com/reemedee_ podcast@reemedee.com Evas Gespächskreis für Suchtkranke im Krankenhaus Waldfriede in Berlin-Zehlendorf: https://www.krankenhaus-waldfriede.de/netzwerk/gesprachskreis-fur-suchtkranke/termine Über Lothar Schmidt: https://de.wikipedia.org/wiki/Lothar_Schmidt_(Mediziner)...

Challenge des Monats: 1-2 Wochen auf Alkohol verzichten und beobachten, wie es sich anfühlt. Denk mal darüber nach: Was macht Dich wirklich glücklich im Leben? Kontakt: https://reemedee.com podcast@reemedee.com Evas Gespächskreis für Suchtkranke im Krankenhaus Waldfriede in Berlin-Zehlendorf: https://www.krankenhaus-waldfriede.de/netzwerk/gesprachskreis-fur-suchtkranke/termine Über Lothar Schmidt: https://de.wikipedia.org/wiki/Lothar_Schmidt_(Mediziner) Anlaufstellen für Suchtkranke:...

Challenge des Monats: Anderen etwas Gutes tun und beobachten, wie es zurückkommt & das Schöne im Leben dankbar wahrnehmen. Kontakt: https://reemedee.com https://www.instagram.com/reemedee_ podcast@reemedee.com Erwähnte Studien: Bluezone Bewohner und Faithbased Communities, Steigerung der Lebenserwartung durch 4 spirituelle Veranstaltungen im Monat: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6125071 Studien über Korrelation zwischen Spiritualität/Religion & Gesundheit:...

Challenge des Monats: Anderen etwas Gutes tun und beobachten, wie es zurückkommt & das Schöne im Leben dankbar wahrnehmen. Kontakt: https://reemedee.com podcast@reemedee.com Erwähnte Studien: Bluezone Bewohner und Faithbased Communities, Steigerung der Lebenserwartung durch 4 spirituelle Veranstaltungen im Monat: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6125071 Studien über Korrelation zwischen Spiritualität/Religion & Gesundheit:...

Challenge des Monats: Persönliche Erfolgsfaktoren für die Etablierung gesunder Gewohnheiten erkennen und umsetzen, um die bisherigen Challenges zu festigen. Kontakt: https://reemedee.com podcast@reemedee.com Das Bluezone-Konzept für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in den Städten, was David erwähnt hat: https://www.bluezones.com/services/blue-zones-project/ Ein Überblick über das Buchinger-Heilfasten der DGE: https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/diaeten-fasten/heilfasten/ Information über...

Challenge des Monats: Persönliche Erfolgsfaktoren für die Etablierung gesunder Gewohnheiten erkennen und umsetzen, um die bisherigen Challenges zu festigen. Kontakt: https://reemedee.com https://www.instagram.com/reemedee_ podcast@reemedee.com Das Bluezone-Konzept für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in den Städten, was David erwähnt hat: https://www.bluezones.com/services/blue-zones-project/ Ein Überblick über das Buchinger-Heilfasten der DGE:...

Challenge des Monats: Einmal am Tag, in der Natur Stille bewusst zulassen und auf sich hören. Kontakt: https://reemedee.com Instagram: https://www.instagram.com/reemedee_ E-Mail: podcast@reemedee.com Mehr Infos zu Markus Witte LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markus-witte-b4040758/ Markus wird ab Sommer 2020 eine neue Verantwortung übernehmen und einen Verbund von mehreren Schulen in Baden-Württemberg leiten. HyveCamp: https://hyveinternational.org/ Verein für Gesundheitsprävention:...

Challenge des Monats: Einmal am Tag, in der Natur Stille bewusst zulassen und auf sich hören. Kontakt: https://reemedee.com E-Mail: podcast@reemedee.com Mehr Infos zu Markus Witte LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markus-witte-b4040758/ Markus wird ab Sommer 2020 eine neue Verantwortung übernehmen und einen Verbund von mehreren Schulen in Baden-Württemberg leiten. HyveCamp: https://hyveinternational.org/ Verein für Gesundheitsprävention: https://www.dvg-online.de/ Tools wie ich mein...

Challenge des Monats: Jeden Sonntag 1h Sport an der frischen Luft, mit der Zielsetzung, auf 3mal pro Woche 1h Sport zu steigern. Kontakt: https://reemedee.com Instagram: https://www.instagram.com/reemedee_ E-Mail: podcast@reemedee.com Mehr Infos zu Dr. Johannes Sommermeier Sein Buch: https://www.amazon.de/Weg-Bestform-deines-Lebens-Lifestyle-Bibel/dp/3961458707/ref=dp_ob_title_bk Facebook: https://www.facebook.com/drsommermeier Instagram: https://www.instagram.com/josommermeier/ Youtube:...

Challenge des Monats: Jeden Sonntag 1h Sport an der frischen Luft, mit der Zielsetzung, auf 3mal pro Woche 1h Sport zu steigern. Kontakt: https://reemedee.com E-Mail: podcast@reemedee.com Mehr Infos zu Dr. Johannes Sommermeier Sein Buch: https://www.amazon.de/Weg-Bestform-deines-Lebens-Lifestyle-Bibel/dp/3961458707/ref=dp_ob_title_bk Instagram: https://www.instagram.com/josommermeier/ Facebook: https://www.facebook.com/drsommermeier Youtube:...

Unsere Challenge für den kommenden Monat: Den Körper langsam an regelmäßige, tägliche Fastenzeiten gewöhnen: Zwischen Abendbrot und Frühstück mindesten 12 Stunden lang nichts essen, danach steigern. Vor jedem Essen „Hara Hachie Bu“ sagen und daran denken, möglichst nur 80% satt zu essen. Kontakt https://reemedee.com E-Mail: podcast@reemedee.com Online-Fastenkurs: https://www.prof-michalsen.de/online-fastenkurs/ Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e.V.:...

Unsere Challenge für den kommenden Monat: Den Körper langsam an regelmäßige, tägliche Fastenzeiten gewöhnen: Zwischen Abendbrot und Frühstück mindesten 12 Stunden lang nichts essen, danach steigern. Vor jedem Essen „Hara Hachie Bu“ sagen und daran denken, möglichst nur 80% satt zu essen. Kontakt https://reemedee.com Instagram: https://www.instagram.com/reemedee_ E-Mail: podcast@reemedee.com Online-Fastenkurs: https://www.prof-michalsen.de/online-fastenkurs/ Ärztegesellschaft Heilfasten und...

Unsere Challenge für den kommenden Monat: Jeden Tag eine Handvoll Nüsse und 1 Portion Hülsenfrüchte essen Kontakt https://reemedee.com Instagram: https://www.instagram.com/reemedee_ E-Mail: podcast@reemedee.com Niko Rittenau Youtube: https://www.youtube.com/user/NPRittenau Instagram: https://www.instagram.com/niko_rittenau Facebook: https://www.facebook.com/niko.rittenau Internetseite: https://www.nikorittenau.com Plant Based Institute: https://plant-based-institute.com Nikos Buch...

Unsere Challenge für den kommenden Monat: Jeden Tag eine Handvoll Nüsse und 1 Portion Hülsenfrüchte essen Kontakt https://reemedee.com E-Mail: podcast@reemedee.com Niko Rittenau Youtube: https://www.youtube.com/user/NPRittenau Instagram: https://www.instagram.com/niko_rittenau Facebook: https://www.facebook.com/niko.rittenau Internetseite: https://www.nikorittenau.com Plant Based Institute: https://plant-based-institute.com Nikos Buch „Vegan-Klischee adé“:...

Ist es möglich für Sara & David gemeinsam 200 Jahre alt zu werden? Wir entdecken Bluezones, die Regionen, wo Menschen besonders alt werden. Shownotes zum Downloaden: https://jungbrunnen.reemedee.com/wp-content/uploads/2019/10/01Die-Challenge-Shownotes.pdf

Ist es möglich für Sara & David gemeinsam 200 Jahre alt zu werden? Wir entdecken Bluezones, die Regionen, wo Menschen besonders alt werden. Shownotes zum Downloaden: https://podcast.reemedee.com/01challenge-shownotes.pdf

Dies ist der Trailer für den Gesundheitspodcast von reemedee

Auf der Suche nach dem Jungbrunnen