Un chemin vers soi

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Tu te demandes comment fonctionnent les émotions ? À quoi elles servent et comment les réguler ? Cet épisode tombe à pic. Ici, tu vas apprendre comment fonctionnent tes émotions de base (colère, tristesse, peur, joie). Tu seras plus à même de te comprendre. Comment se reconnecter à soi ? En écoutant ses émotions Et si tu souhaites réserver une première séance de sophrologie avec moi, c'est par ici : https://calendly.com/elsakinguejohnson/premiere-seance-de-sophrologie ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus, c'est par ici : Instagram : www.instagram.com/elsasophrologie Site internet : www.elsasophrologie.fr Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu ressens plus d'émotions désagréables en ce moment que d'émotions agréables ? Tu aimerais pouvoir te reconnecter à cette joie en toi ? Cet épisode tombe à pic. Rempli d'astuces et d'exercices pratiques, cet épisode devrait te redonner la pêche. ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Est-ce que toi aussi, tu as tendance à te sentir contrainte, forcée, obliger de faire certaines actions ? Et si en réalité, tu avais le choix ? Et s'il ne tenait qu'à toi de reprendre le pouvoir ? Pour reprendre le contrôle de ta vie et redevenir l'héroïne de ta propre histoire, procure-toi mon programme d'auto coaching Oser être soi. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est ce que réellement la compaison ? Est-elle toujours néfaste ? Comment faire pour ne pas en souffrir ? ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://www.oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode motivation ou antidote. Je suis la petite voix qui te murmure ces mots que tu as besoin d'entendre au sujet d'une croyance limitante que tu as et qui te pourrit la vie. Je t'aide à voir les choses sous un autre angle, à reconsidérer tes pensées et à commencer à te libérer. Peut-on vraiment plaire à tout le monde ? Et qu'il y a t il vraiment derrière cette idée ? Quel besoin se cache dans cette phrase tellement connue mais qu'on a du mal à intégrer à 100% ? Je t'invite à découvrir cet épisode court, mais intense qui devrait te redonner le sourire. En complément et dans le même genre, je te propose d'écouter ou de réécouter l'épisode 16, tu as de la valeur. ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que toi aussi, tu as cette fâcheuse habitude de toujours vouloir faire les choses bien ? À la perfection même ? Cette perfection est souvent mise en avant comme une qualité, mais si c’était en fait un défaut ? 🤔 Je t’en dis plus dans mon dernier épisode de podcast 🎧 Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici : Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet: https://oseetrayonne.fr/ Linkedin: www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test : https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #developpementpersonnel #developpementdesoi #croissancepersonelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, nous allons plonger dans l'art délicat de dire non. Pourquoi est-ce si difficile pour certaines d'entre nous ? Quels sont les avantages puissants qui découlent de cette simple petite syllabe ? Et bien sûr, je te partagerai quelques astuces infaillibles pour réussir à dire non avec assurance. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet: https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test : https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #developpementpersonnel #developpementdesoi #croissancepersonelle #croyances #oseretresoi #oserêtresoi #alignement #affirmationdesoi #sereconnecterasoi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous plongeons dans un voyage introspectif profond pour découvrir comment une meilleure connaissance de soi peut-être la clé magique de ton épanouissement. Nous commencerons par explorer ce que c'est vraiment la connaissance de soi, pourquoi elle est essentielle pour notre bien-être. Enfin, je te partagerai des astuces concrètes pour apprendre à mieux te connaitre et démarrer cette quête de soi. ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifiée directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test : https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #connaissancedesoi #comprehensiondesoi #comprendresoimeme #decouvertedesoi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'aborde un sujet dont on parle peu et qui pourtant existe bien. La peur de la réussite. Parce que la réussite vient parfois aussi avec de l'inconfort. Pourquoi la réussite, quelque chose que nous désirons ardemment, peut-elle déclencher des émotions aussi complexes ? Tu le découvriras en écoutant cet épisode. ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifiée directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #peurs #peursetdoutes #affrontersespeurs #comprendretespeurs #peurduregarddesautres #dépasersespeurs #confianceensoi #podcastconfianceensoi #oser #oserpasseralaction #sortirdesazonedeconfort #motivation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, il sera question de l'amour de soi. Qu'est-ce que c'est réellement ? comment le définit-on ? et surtout, comment le cultiver. Et si tu veux réserver un appel découverte offert, c'est pas ici : https://calendly.com/elsakinguejohnson/30min ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifiée directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici : Instagram: www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet: https://oseetrayonne.fr/ Linkedin: www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #estimedesoi #amourdesoi #developpementpersonnel #developpementdesoi #connaissancedesoi #comprehensiondesoi #oseretresoi #oserêtresoi #alignement Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est la deuxième partie de l'épisode "5 leçons apprises grâce à l'entrepreneuriat". J'y partage 5 autre's leçons que j'ai apprises depuis que je me suis lancée dans le coachign et l'entrepreneuriat. Que tu sois entrepreneure, que tu souhaites le devenir ou non ; ces leçons peuvent s'appliquer dans tous les domaines de la vie, et t'aideront à atteindre tes objectifs avec plus d'efficacité et de sérénité. Alors, ne manque pas cet épisode ! Et si tu veux en savoir plus sur mon programme de groupe c'est pas ici : https://www.oseetrayonne.fr/coaching-de-groupe ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifiée directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet: https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest: https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://www.oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #entrepreneuriat #selancer #entreprendre #oserentreprendre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage les 5 leçons que j'ai apprises depuis que je me suis lancée dans l'entrepreneuriat. Que tu sois entrepreneure, que tu souhaites le devenir ou non ; ces leçons peuvent s'appliquer dans tous les domaines de la vie, et t'aideront à atteindre tes objectifs avec plus d'efficacité et de sérénité. Alors, ne manque pas cet épisode ! Et si tu veux en savoir plus sur mon programme de groupe c'est par ici : https://www.oseetrayonne.fr/coaching-de-groupe ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifiée directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram: www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet: https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #entrepreneuriat #selancer #entreprendre #oserentreprendre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est quoi l'histoire que tu te racontes pour ne pas passer à l'action ? Et si en réalité, tu te trouvais de fausses excuses par peur de te mettre en danger ? Et si tu regardais (enfin) la vérité en face pour pouvoir avancer vers tes rêves Pour prolonger la discussion et aller plus loin, réserve ton appel découvert offert : https://calendly.com/elsakinguejohnson/30min ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifiée directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram : www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin: www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest: https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu souhaites améliorer ta confiance en toi et oser réaliser tes rêves ? Dans cet épisode, découvre 5 conseils simples, mais puissants pour booster ta confiance en toi et avancer vers une vie épanouissante. En tant que coach en développement personnel pour les femmes hypersensibles, j'ai accompagné de nombreuses femmes à traverser leurs peurs et leurs doutes pour atteindre leurs objectifs. Je te partage aujourd'hui 5 clés développer ta confiance et toi et favoriser ainsi l’atteinte de tes objectifs. Que tu sois introvertie, timide ou que tu aies simplement besoin d'un coup de pouce, cet épisode est fait pour toi. Alors, prête à booster ta confiance en toi ? ***************** Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram: www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin: www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest: https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #confianceensoi #podcastconfianceensoi #oser #oserpasseralaction #sortirdesazonedeconfort #motivation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage à cœur ouvert mon parcours pour apprivoiser mon hypersensibilité. Comment j'ai découvert que j'étais hypersensible, comment cela a impacté ma vie et surtout comment j'ai appris à accepter cette caractéristique de ma personnalité. En tant que coach pour les femmes hypersensibles, je rencontre régulièrement des femmes qui se sentent mal comprises ou limitées par leur hypersensibilité. Mais l'hypersensibilité ne devrait pas être un fardeau. Et surtout, cette sensation de mal être n’est pas une fatalité. Dans cet épisode, je te partage mon histoire avec son hypersensibilité. Si toi aussi tu es hypersensible, ou si tu souhaites mieux comprendre les personnes hypersensibles dans ta vie, cet épisode est pour toi. ***************** Si cet épisode a fait echo en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes. Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode. Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici: Instagram: www.instagram.com/elsakinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest: https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Tu manques de confiance en toi ? 👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi , 30 clés pour la booster Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ? 👉🏽 Passe le test : https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/ #hypersensible #sensibilité #connaissancedesoi #comprehensiondesoi #comprendresoimeme #decouvertedesoi #emotions #gérersesemotions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.