Un chemin vers soi
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Hello, âme sensible en quête de sens et de confiance en toi ! Je suis Elsa, master coach certifiée spécialisée dans l'hypersensibilité et l'estime de soi. Je suis là pour t'accompagner avec amour et bienveillance sur le chemin captivant de la découverte de toi-même. Dans ce podcast, à travers mes connaissances, et mes expériences de vie, je te guide pas à pas vers la révélation de ta vraie nature. Ensemble, nous allons découvrir qui tu es vraiment, briser les chaînes de la peur du jugement des autres, développer ton estime de toi et ta confiance en toi pour que tu puisses oser réaliser ces beaux projets qui à te tiennent à coeur. Toutes les deux semaines, le mercredi matin à 7h, nous allons plonger au cœur de ton être, t'aider à comprendre tes peurs, tes émotions profondes et à embrasser ta sensibilité comme un superpouvoir. Dans ce podcast il sera question de se reconnecter à soi, d'apprendre à gérer ses émotions, de se comprendre soi même, de se dépasser, de se libérer de cette peur du regard des autres. Tu vas apprendre à dépasser tes peurs et tes doutes pour enfin te révéler tel que tu es ! Prête à te libérer de tes insécurités et à t'épanouir dans tous les domaines de ta vie ? Alors appuie sur play et embarque avec moi dans cette aventure passionnante, vers ce chemin vers toi. Je t'attends de l'autre côté ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Location:
United States
Description:
Hello, âme sensible en quête de sens et de confiance en toi ! Je suis Elsa, master coach certifiée spécialisée dans l'hypersensibilité et l'estime de soi. Je suis là pour t'accompagner avec amour et bienveillance sur le chemin captivant de la découverte de toi-même. Dans ce podcast, à travers mes connaissances, et mes expériences de vie, je te guide pas à pas vers la révélation de ta vraie nature. Ensemble, nous allons découvrir qui tu es vraiment, briser les chaînes de la peur du jugement des autres, développer ton estime de toi et ta confiance en toi pour que tu puisses oser réaliser ces beaux projets qui à te tiennent à coeur. Toutes les deux semaines, le mercredi matin à 7h, nous allons plonger au cœur de ton être, t'aider à comprendre tes peurs, tes émotions profondes et à embrasser ta sensibilité comme un superpouvoir. Dans ce podcast il sera question de se reconnecter à soi, d'apprendre à gérer ses émotions, de se comprendre soi même, de se dépasser, de se libérer de cette peur du regard des autres. Tu vas apprendre à dépasser tes peurs et tes doutes pour enfin te révéler tel que tu es ! Prête à te libérer de tes insécurités et à t'épanouir dans tous les domaines de ta vie ? Alors appuie sur play et embarque avec moi dans cette aventure passionnante, vers ce chemin vers toi. Je t'attends de l'autre côté ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language:
French
35. Comment fonctionnent les émotions ?
Duration:00:22:45
34. Comment se reconnecter à sa joie ?
Duration:00:18:42
33. Faire la paix avec son passé
Duration:00:23:57
32. Se libérer de ses émotions
Duration:00:13:21
31. "Il faut", "je dois". Et si tu avais le choix ?
Duration:00:20:08
30. La comparaison, ta pire ennemie ?
Duration:00:16:00
29.On ne peut pas plaire à tout le monde
Duration:00:11:26
28. Lâcher la perfection
Duration:00:19:08
27. Apprendre à dire non
Duration:00:22:38
26. Mieux se connaitre pour être plus épanouie
Duration:00:13:59
25. La peur de la réussite
Duration:00:16:22
24. Développer l'amour de soi
Duration:00:16:04
23. 5 (autres) leçons apprises en tant qu'entrepreneur
Duration:00:22:02
22. 5 leçons apprises grâce à l'entrepreneuriat
Duration:00:24:03
21. Les fausses excuses
Duration:00:09:17
20. 5 clés pour booster sa confiance en soi
Duration:00:17:33
19. Apprivoiser son hypersensibilité
Duration:00:18:49
18. Faire le bilan de 2022 et préparer 2023
Duration:00:11:40
17. Reconsidérer l'échec
Duration:00:11:24
16. Tu as de la valeur !
Duration:00:10:39